Prima & Dopo
Risultati ottenuti con costanza, allenamenti di circa 60 minuti e una programmazione progressiva. Nessuna scorciatoia.
Alessandro
Ricomposizione corporea in 6 mesi.
Francesco
Aumento massa muscolare e forza.
Gaia
Dimagrimento e tonificazione.
Tudor
Definizione con allenamenti da 60'.